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便条利用好了,能给自己增加很好的记忆效能,一些平时可能忽略的事情就慢慢重复提醒下记住了! 便条的好习惯要用好，按照时间轴A4纸上记录一下今天做了哪些事情，产生了哪些情绪，遇到什么问题，该如何改进，有什么值得感恩和进步的地方等等。以及，明天的...

puo.cn2007-03-15方法

一个以消极心态面对平凡的人，将是一个真正的平庸者，他永远是这个世界的看客，而自己一无所有。 一个连上场跑一跑的勇气都没有的人，一个以消极心态面对平凡的人，才是一个真正的平庸者，其悲哀是他将永远是这个世界的看客，而自己一无所有。 &...

puo.cn2007-03-14

很多人感觉读书无数，但感觉收获并不是太明显，出现这样的问题就是光知道读，不知道用。好的读书不是只知道读，而是需要把读过的知识使用起来，这才是最好的读书、学习方法。 以下是我读《可以平凡不能平庸》的一些摘录，如果能运“”用“”的方法进行实践，...

puo.cn2007-03-14成长方法

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puo.cn2007-03-14seo学习完善旧博客

1.人物评价及自检表 2.大规划中小规划实施图示

puo.cn2007-03-11旧博客规划

17K里《这个书名有点黄》节选：在最开始训练的那一个星期里，李小军差点脱了一层皮！在健身房里其他那些猛男们看来是小儿科的训练量，对于李小军来说却似乎比登天还难！杠铃压得他喘不过气、沙袋打得他两手发麻、两腿压得他如分尸般痛、跑步跑得他就像要散...

puo.cn2007-02-23方法

在最开始训练的那一个星期里，李小军差点脱了一层皮！在健身房里其他那些猛男们看来是小儿科的训练量，对于李小军来说却似乎比登天还难！杠铃压得他喘不过气、沙袋打得他两手发麻、两腿压得他如分尸般痛、跑步跑得他就像要散架！自己根本就无法达到古教练和金...

puo.cn2007-02-23

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puo.cn2007-02-11blog学习完善工作旧博客目标规划计划

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puo.cn2007-01-19blogQQ学习完善工作旧博客计划软件

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puo.cn2007-01-17blog旧博客涤观知道