如何面对焦虑
无论是工作生活中，我们总会面对各种各样的焦虑，我们很难完全摆脱焦虑 紧张的工作，或者面对生活中的琐碎的事，只要心里有点心事，总免不了带有焦虑感。 焦虑也不一定全是坏事，适度的焦虑，有助于你对工作保持一定的紧张，从...
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方法论
puo.cn持续自我迭代
一个人在工作中能否取得大的成就，很大程度取决于其在工作中成长的速度。 而有意思的是，往往是失败而不是成功能让一个人更快的获得成长。 成长的速度来源于其认知的提升。 人与人最大的差距在于认知思维的差距...
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成年人的圈子是做减法
网上流行一句话：决定你人生高度的，往往是工作之外的8小时。 你工作中表现如何，做得如何，也只是决定了你在当前这份工作中的表现。 真正起决定作用的，是工作之外的时间你投入在哪里。 有的人忙于各种交际，结交或认识新朋友。 有的人投入在自己身上，...
puo.cn中庸平衡的混合个性
冯唐在《成事心法》提到成事之人的7大特征，其中一个是：中庸平衡的混合个性。 曾国藩说道：“军事不可无悍鸷之气，而骄气即与之相连。” 打仗，需要“悍匪”，这个人要凶、要悍、要能够闯出去，要有一些匪气，但是有这种气质的人，往往会骄傲，会伤他人。...
puo.cn全球512个2-3位ltds域名注册保有量
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puo.cn放慢脚步，缓做事
旅行时放慢脚步，可以欣赏更多的风光；工作中放慢脚步，可以更加的从容。 放慢脚步做事，其实效率更高。 让自己引导事情，而不是事情引导自己。 放慢脚步，不是偷闲，而是把事情想得更透，从而掌控自己的节奏。 做事最重要有节奏，而不是因为他人催得紧了...
puo.cn做难而正确的事
这两天最热门的话题当属《黑神话:悟空》这个国产3A游戏大作。 上市的总销量4百多万份，创造了新的记录，总销售额超过15亿元。上市即回本。 值得一提的是，这个游戏是在2018年2月底立项开始研发，到2024年8月20日正式上线，整个开发周期长...
puo.cn保持精力旺盛的原因
成功人士高效的原因不在于对时间的管理，而是对精力的管理。 换句话说，是精力管理，而非对时间的管理，使得你在工作汇中更加的专注， 不知道你是否也有这样情况，上了一天班，下班后就像没有电量的手机。 啥也不想做，甚至话也不想说了。 只想安安静静的...
puo.cn情绪稳定在于克制
成年人成熟的标志，最终还是体现在情绪的稳定上。 无论是面对工作中压力的场景，还是生活中与他人的紧张对话，能控制住自己情绪的人才能掌控更多的主动权。 工作中的沟通交流，或在与他人的对话时，不是有情绪就去表达。 没人会为你的情绪买单，但每个人都...
puo.cn习惯的养成不是靠意志力
习惯的养成不是靠意志力，而更多是个人兴趣和长远目标。 自律也是一样，很难靠意志力去长期坚持诸如跑步，早起，饮食控制等自律的习惯。 原因在于意志力是一种生理机制，而不是心理机制。 很多人潜意识可能认为意志力需要靠心理去坚持和克服。 在《意志力...
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