2022年11月的文章

健身需要做的​多吃膳食食物，蔬菜可以一斤，拒绝碳水​控糖​跳绳和体育锻炼，局部运动​轻断食​拒绝啤酒，黄酒，含糖饮料，尽量喝蒸馏酒和葡萄酒​早睡觉，起码防止饥饿​能早上起来运动更好，为吃两个鸡蛋作为补充​ 吃胖的烦恼 吃的胖的烦恼 形体不好...

puo.cn2022-11-30杂烩

说实话，婚礼条件很一般，但是感受不一般 昨天下午，薛.建.厂儿子鹏鹏结婚，男孩子英俊潇洒，女孩子漂亮端庄，女方家家庭条件优化，父母能力强，语言表达能力很突出，母亲大方，气场足，给我留下很深的印象！ 所以说好好培养自己的孩子吧，从邻居薛建厂身...

puo.cn2022-11-09i生活 小结

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puo.cn2022-11-05i生活 资料