这辈子最美好的45件事，看看你实现了多少
从1看到45，发现一条都没拉下，而且很多事情，现在还能做到，如此尽兴的活过，这人生，了无遗憾了。 1．恋爱 2．笑得脸生疼 3．洗个热水澡 4．超市结帐不用排队 5．一个特殊的眼神 6．得到邮件 7．听到收音机播放最喜欢的歌 8．躺在床上听...
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女人瘦身减肥的五大运动绝招
好看的女人，不但要有漂亮的衣物，而且要有动人的身段。因此，尽管“整体减肥”者未必真胖，“局部添肉”者未必真瘦，可旨在强调“三围达标”，突出“三点鲜明”的女人仍然前赴后继、你追我赶地开始了曲折而漫长的“减肥历程”。下面看看我们身...
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男人必学益肾固精功法
1．饮津法：盘腿静坐，意守丹田，用舌添上腭及舌下齿龈，含津液满口，然后咽下，每半分钟咽一次，反复吞咽数次。此法有填养肾精作用，能防止性功能衰退。 2．收肛肌法：坐式或站立，意念集中于丹田，吸气时用力收缩肛门肌肉及阴部肌肉，呼气时放松。反复进...
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一定要知道的71个做饭技巧
1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；...
puo.cn大杂烩 励志经典音乐收集
一直都想收集一个励志的文章和东西，整理出来和大家分享，之前用过国外的空间搞了一段，后来搁下了，现在收藏一些这样的歌曲，来不断听听 I belive i can fly – 群星 飞得更高 – 汪峰 壮志在我胸 ...
puo.cn应用和记录 杂记
很久没写BLOG了，现在看这东西感觉应该是叫消遣，写这东西叫发泄，玩这东西应该比较落伍了吧，不过既然BLOG一直在这里放着，就应该写点东西，流水一下最近的情况 事件一：天天说忙不忙，说不忙也很忙，周杰伦的牛仔很忙，我是没听懂歌词，但是很忙的...
puo.cn感悟分享 我应该怎样对待工作
我一直认为我可能会成为一个“工作狂”，或者至少应该诚诚恳恳的好员工，看来还是自己的经验还懒惰欺骗了，不过是在应付工作，混日子！ 当第一份工作到来的时候，我就在躲避困难，这样怎么能锻炼自己的，当时我就在反问自己！ 不是说越是和自己...
puo.cn应用和记录 关于集装箱业务我要操心的地方
如果还是只抱着每天把要做的事情处理一下的态度，这样我是无法7事的，肯定有乱套的那天，我必须要做的更多 关于集装箱业务，我应该要做的 1.整理做过的单子，了解哪个船公司爱在哪里提箱子，哪几家堆场代理有某船公司的箱子 2.某船的航线轨迹，该船公...
puo.cn应用和记录 密码保护：4.15号的那些事儿
无法提供摘要。这是一篇受保护的文章。
puo.cn应用和记录 密码保护：关于谈话有感的
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