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+积极效果：-负面潜在问题： +1.每天不浑浑噩噩了-1.我还要坚持多久 +2.随时有计划及目标实现-2.消极心理的影响 +3.自身精力更加充沛，人也精神-3.感觉自己好累，无法坚持了 +4.比以前自信，自强-4.意志和欲望的矛盾冲突 @强...

puo.cn2007-05-14想说和想做

观看《我的路》里面有一句经典： 强迫自己充满激情，你就可以充满激情，不能迁就自己的惰性，拖延，只能让简单的事情复杂，复杂的事情麻烦，麻烦的事情不可能完成！ +1.每天不浑浑噩噩了 +2.随时有计划及目标实现 +3.自身精力更加充沛，人也精神...

puo.cn2007-05-14i生活 成长方法

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puo.cn2007-05-14应用和记录 Old Blog感顿

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puo.cn2007-05-14应用和记录 Old Blog完善感顿

5.9号和5.10号完全休息有感 本来以为我能在五一来了好好开始学习的，看来我还是低估了自己的控制力，虽然现在已经有效加强，不过还是没有完全摆脱电脑和懒惰对我的影响，今天我把9号和10的放纵回忆一下，以告诉自己放纵的感觉 逃课，酣睡，吸烟，...

puo.cn2007-05-13应用和记录 Old Blog感顿涤观

5.9号和5.10号完全休息有感 本来以为我能在五一来了好好开始学习的，看来我还是低估了自己的控制力，虽然现在已经有效加强，不过还是没有完全摆脱电脑和懒惰对我的影响，今天我把9号和10的放纵回忆一下，以告诉自己放纵的感觉 逃课，酣睡，吸烟，...

puo.cn2007-05-13大杂烩

5.9号和5.10号完全休息有感 本来以为我能在五一来了好好开始学习的，看来我还是低估了自己的控制力，虽然现在已经有效加强，不过还是没有完全摆脱电脑和懒惰对我的影响，今天我把9号和10的放纵回忆一下，以告诉自己放纵的感觉 逃课，酣睡，吸烟，...

puo.cn2007-05-13i生活 方法

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puo.cn2007-05-11应用和记录 Old Blog完善感顿牢骚

2000年最后的两个月,也开始初中二年级,我开始堕落,开始还不是因为上网导致，现在想来，上网不过是事务的替代品罢了，没有上网，我可能一样坠落，其他的事来代替罢了，不国 恰好出现了上网事件，才避免我们走向街头小混混的地步 ！ 2001年暑假我...

puo.cn2007-05-11大杂烩

一转眼，这个学期也过的差不多了，不知道我学会了什么，哪点有长进了，和别人比起来还是如小孩子一般：办事情没有很好的计划，无法控制好力度，过于表现自己的真实想法，古人说：”二十弱冠”难道这就是我的20岁吗，不甘心啊！ 短短四天，自己就爆漏出来很...

puo.cn2007-04-30想说和想做